• Uscendo da Amelia si prende la statale 205, che domina la vallata del Tevere, e si arriva a Lugnano in Teverina, centro storico medioevale. Proseguendo lungo la statale si giunge a Guardea per poi iniziare a discendere fino ad Alviano e visitare l'Oasi faunistica. Si riprende la statale per giungere a Giove, paese aggrappato alla collina protesa verso il Tevere. Percorrendo la provinciale si giunge a Penna in Teverina, quindi risalendo le colline si torna ad Amelia.

Tra boschi secolari - (Km. 42)
Amelia - Montecastrilli - Avigliano Umbro - Amelia

• Uscendo da Amelia e percorrendo la strada provinciale Tuderte-Amerina fra il verde delle dolci colline e dei campi di grano, si giunge a Montecastrilli. Da qui attraversando boschi secolari ricchi di farnie dalle caratteristiche molto particolari, si arriva ad Avigliano Umbro, centro di origine romana dove in località Dunarobba c'è l'importante Foresta Fossile. Quindi si ritorna ad Amelia.